袋井市コミュニティセンターホーム > 新着情報 > 「骨の健康講座」を開催しました。
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12月18日(土)にホールにて雪印ビーンスタークの皆さんを講師にお迎えし、骨の健康講座を開催しました。 「強い骨でいつまでもハツラツと」をテーマに「骨のしくみ」と「健康な骨づくりのポイント」を成人学級生並び北むつみ大学学級生(高齢者学級)の16名が学びました。みなさん初めて知る「骨のお話」、テンポの良い「プレゼン」に集中していました。
同じ年齢でも見た目が違う・・・何故なのでしょうか?
骨折すると・・・様々な負担が出てきます。
「骨を強くする方法を教わりました」
骨を豊かにと書いて「からだ」と読みます。 みなさん、骨を強くしていきましょう!
※2023年3月現在