骨元気アップ講座を開催しました

10月15日（水曜日）、ふくろい健康保健室の出張講座「骨元気アップ講座」を開催しました。

講師の中北薬品・山田先生から、「40・50代からの骨活セミナー」として、骨粗しょう症やサルコペニア予防、食事や運動のポイントをクイズ形式で楽しく学びました。

参加者からは「勉強になった」との声が多く寄せられ、健康意識を高める有意義な講座となりました。